SMTT - 13.3: Những hỗ trợ của bạn cho sự kỳ diệu của giấc ngủ (Chương 13)

 TÓM TẮT NHỮNG HỖ TRỢ CỦA BẠN CHO SỰ KỲ DIỆU CỦA GIẤC NGỦ

1. Nếu bạn lo lắng rằng mình sẽ không thức dậy đúng giờ, hãy gợi ý cho tiềm thức của mình trước khi ngủ về thời gian chính xác mà bạn muốn thức dậy, và tiềm thức sẽ đánh thức bạn. Nó không cần đồng hồ. Làm chuyện tương tự với mọi vấn đề. Không có gì là quá khó đối với tiềm thức của bạn.

2. Tiềm thức của bạn không bao giờ ngủ. Nó luôn hoạt động. Nó kiểm soát tất cả các chức năng quan trọng của bạn. Hãy tha thứ cho bản thân và mọi người khác trước khi bạn đi ngủ, và quá trình chữa lành sẽ diễn ra nhanh hơn nhiều.

3. Sự hướng dẫn được trao cho bạn trong khi ngủ, đôi khi là trong giấc mơ. Các dòng chảy chữa lành cũng được giải phóng, và vào buổi sáng bạn cảm thấy sảng khoái và trẻ trung hơn.

4. Khi gặp rắc rối bởi những phiền toái và xung đột trong ngày, hãy dừng bánh xe tâm trí và nghĩ về sự khôn ngoan và thông minh vốn có trong tiềm thức, luôn sẵn sàng đáp lại bạn. Điều này sẽ mang lại cho bạn bình yên, sức mạnh và tự tin.

5. Giấc ngủ rất cần thiết cho tinh thần bình an và cơ thể khỏe mạnh. Thiếu ngủ có thể gây ra cáu kỉnh, trầm cảm và rối loạn tâm trí. Bạn cần ngủ tám tiếng.

6. Các học giả nghiên cứu y học chỉ ra rằng chứng mất ngủ xảy ra trước khi bị rối loạn tâm thần.

7. Bạn được nạp lại năng lượng tinh thần trong khi ngủ. Ngủ đủ giấc là điều cần thiết cho niềm vui và sức sống.

8. Bộ não mệt mỏi của bạn thèm ngủ đến mức nó sẵn sàng hy sinh mọi thứ để có được giấc ngủ. Nhiều người đã ngủ quên khi lái ô tô có thể làm chứng cho điều này. 

9. Nhiều người thiếu ngủ có trí nhớ kém và thiếu khả năng phối hợp nhịp nhàng. Họ trở nên mụ mẫn, nhầm lẫn và mất phương hướng.

10. Giấc ngủ mang lại lời khuyên. Trước khi đi ngủ, hãy khẳng định rằng trí thông minh vô hạn của tiềm thức đang hướng dẫn và chỉ đường cho bạn. Sau đó, hãy đợi sự hướng dẫn xuất hiện, có lẽ là khi bạn thức.

11. Hoàn toàn tin tưởng vào tiềm thức của bạn. Biết rằng tiềm thức luôn phấn đấu cho cuộc sống. Đôi khi tiềm thức phản hồi bạn bằng một giấc mơ rất sống động hoặc một hình ảnh trong đêm. Bạn có thể được cảnh báo trước trong giấc mơ giống như cách mà tác giả cuốn sách này đã được cảnh báo.

12. Tương lai của bạn hiện đang nằm trong tâm trí bạn, dựa trên suy nghĩ theo thói quen và niềm tin của bạn. Hãy kêu gọi trí thông minh vô hạn dẫn dắt và hướng dẫn bạn, và rằng mọi điều tốt đẹp đều là của bạn, và tương lai của bạn sẽ thật tuyệt vời. Hãy tin và chấp nhận điều này. Mong đợi những điều tốt đẹp nhất và những điều tốt đẹp nhất sẽ luôn đến với bạn.

13. Nếu bạn đang viết một cuốn tiểu thuyết, một vở kịch, một cuốn sách hay đang tìm kiếm một phát minh, hãy nói chuyện với tiềm thức vào ban đêm và mạnh dạn tuyên bố rằng trí tuệ, sự thông minh và sức mạnh của nó đang hướng dẫn, chỉ đường và tiết lộ cho bạn một vở kịch, một cuốn tiểu thuyết, một cuốn sách lý tưởng, hay một giải pháp hoàn hảo bất kể đó là gì. Những điều kỳ diệu sẽ xảy ra khi bạn cầu nguyện theo cách này.

StarGate dịch từ cuốn  Sức mạnh của tiềm thức Tác giả Joseph Murphy

BÀI TIẾP THEO: SMTT - 13.4: Lời cầu nguyện chữa lành chứng mất ngủ MỤC LỤC BLOG

SÁCH NÓI (AudioBook)   - Trên Google drive  - Trên StarGate Info